2007-07-08から1日間の記事一覧
早速レポートをしたいと思います。 【昨日トレーニング後の状況】 初日のプログラム終わった後と同様に2時間くらい経った後にもう軽い筋肉痛を感じる状態です。 昨日は夕方から外出の予定があったんですが、モモの付け根あたりが痛くて、階段の上り下りがか…
早速レポートをしたいと思います。 【昨日トレーニング後の状況】 初日のプログラム終わった後と同様に2時間くらい経った後にもう軽い筋肉痛を感じる状態です。 昨日は夕方から外出の予定があったんですが、モモの付け根あたりが痛くて、階段の上り下りがか…