2007-07-09から1日間の記事一覧
さて4日目です。疲れもピークになっているので、今日はDVDを再生するまでに心の葛藤がありました。【昨日のトレーニング後からの状態】 やはり、筋肉痛が起こり大分体は日を追うごとに動かす度に痛む範囲がましています。 また、今日起きた時には筋肉痛がモ…
さて4日目です。疲れもピークになっているので、今日はDVDを再生するまでに心の葛藤がありました。【昨日のトレーニング後からの状態】 やはり、筋肉痛が起こり大分体は日を追うごとに動かす度に痛む範囲がましています。 また、今日起きた時には筋肉痛がモ…